W każdy poniedziałek godz. 20:35 – 21:25 zapraszamy do uczestnictwa w zajęciach Salsation® z Olą.
Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch, oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii połączonych z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy całe ciało. Tańczymy i ćwiczymy jednocześnie! Oprócz bazowych kroków poszczególnych choreografii oraz izolacji warm-up, dzięki Salsation® można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę.
Ola Michalska – Salsation Elite Trainer, instruktor, warsztatowiec, międzynarodowy prezenter. Instruktor sportu ze specjalnościami taniec towarzyski oraz fitness, we współpracy z Egurrola Dance Studio oraz Polską Akademią Sportu. 10 lat doświadczenia w branży fitness oraz wcześniej 12 lat w sportowym tańcu towarzyskim uzyskując najwyższą narodową klasę taneczną, pozwoliły wypracować nie tylko dyscyplinę, ale także połączyć pasję i rozwój z obserwacjami i nauką nigdy nie mówienia nigdy. Konsekwentna w działaniach i przekonaniach, wymaga zarówno od siebie i od innych, dzieląc się zaraźliwą energią, wykorzystując do tego okazje połączone z zabawą przy każdym kontakcie.